Fin d'année aux Saisies


Ca y est, c'est la fin de l'année, une année bien chargée : voyage au Maroc, Prague et surtout notre mariage avec Delphine qui fut suivi de notre voyage de noces à a Réunion et à Maurice. Mais aussi ma première course à pied : les 10 kms des Courants de la Liberté.
Et nous voilà en fin d'année, à l'approche des fêtes, vivement le retour des journées ensoleillées !
Donc au programme, bons repas de fin d'année chez les parents puis Nouvel An dans un chalet au Saisies : 3 ans qu'on en parle ! vive la neige !

Ascension du Piton des neiges



Ayé, on l'a fait : l'ascension du sommet de l'océan Indien, le Piton de neiges à la réunion.

On est arrivé à Cilaos vers 13h pour prendre notre chambre d'hôtel. Le départ de la randonnée se faisant à partir du Bloc, un lieu dit sur la D241 où on trouve un parking et un point d'eau.
Il est 15h15.
Début de l'ascension par une montée déjà raide pendant 1h30 dans une forêt d'eucalyptus : les lichens indiquant la qualité d'un air pur.
Ascension sur 500m de dénivelée jusqu'au plateau du petit Matarum, une étape plus plate avec un cabane au milieu et un point d'eau : lieu de pique-nique.
Ensuite on repart avec la montée la plus dure : 600 m de dénivelée sur un flan raide du coteau de Kerveguen. C'est un escalier de plus en plus raide pour arriver au col à 2450m d'altitude : la vegetation laisse place à des buissons et petites plantes; plus d'arbres et toujours des lichens très longs.
Là, on arrive à 18h30 au gîte de la Caverne Dufour : un Rougail-saucisse nous attend avec un rhum à la tombée de la nuit.

Lendemain au petit matin après un nuit très courte : levés à 2h30 pour un départ à 3h15 pour monter le Piton des neiges à 600 m de dénivelée dans la nuit, le brouillard et le crachin. On a les frontales pour progresser en suivant les marques blanches bien indiquées tout du long.
Et là à 6h, on arrive là haut, avec le levée du soleil : un paysage volcanique au sommet, pierres de lave et soleil là haut !
Vu sur les 3 cirques, la mer et Cilaos mais sous un vent glacial : on a même du givre sur nous.
Retour au gîte vers 8h30 pour le petit déjeuner frugale mais on a recupéré et on s'est réchauffé.
Redescente en sens inverse vers Cilaos : 1100 m à redescendre. On a les jambre raides : du béton.
On arrive à l'hôtel à Cilaos : les jambes en bétons et douloureuses. D'abord un bon bain et on s'allonge sur un bon lit !
Quel bel ascension !

Décollage...

Ayé, on prend l'avion pour la Réunion, c'est parti !!!

Metéo à la Réunion et à Maurice

http://www.iledelareunion.net/meteo-reunion/

Sites web pour la course à pied

Un site pour les programmes d'entraînement mp3 :
http://www.jiwok.com
Un site pour calculer ses parcours de courses (avec profil altimétrique) :
http://www.openrunner.com/
La course à pied en Normandie (liste des courses) :
http://www.normandiecourseapied.com/
Un site sympa sur le running :
http://phortail.org/running/

Ascension du Piton de neiges à la Réunion

L'accès se fait depuis Cilaos où on sera à l'hôtel du Vieux Cep : 3h de montée jusqu'au gîte de la Caverne Dufour. Nuit là-haut puis départ à 4h30 du matin pour regarder deux heures plus tard le levée de soleil depuis le sommet.

Voyage de noces à la Réunion et Maurice



Dans moins de deux mois maintenant, nous partons en voyage de noces à la Réunion et à l'île Maurice : l'occasion de faire l'ascension du Piton de neiges et quelques belles randonnées dans sur l'île Bourbon et de la plongée à Maurice !

Première étape l'ascension du Piton de neiges.

WE à Clinchamps entre amis avant le mariage



Voici les photos souvenirs de notre WE entre amis avant notre mariage du 19 Juillet :
http://picasaweb.google.com/o.briand/2008_06_Clinchamps

8 Juin 2008 : Les Courants de La Liberté, 10 kms de course à pieds



Le 8 Juin 2008, j'ai participé à ma première course à pieds de 10 kms : les Courants de la Liberté.
Et je n'ai pas été ridicule : je l'ai fait en 1h03, pas si mal pour un debutant.

Prague 2008


De retour après un WE prolongé à Prague en République Tchèque : Place de la Vieille Ville, le quartier juif, le pont Charles, le château de Prague.
Gros trajet en avion avec un aller via Zurich et un retour via Stuttgart. Et séjour dans un hôtel à touriste à 20 min à pieds du centre ville.

Super soleil mais 2 jours complets c'est trop court pour visiter la ville et toutes ses richesses.
http://picasaweb.google.com/o.briand/2008_05_Prague

Preparer son voyage

Choisir son hôtel :


Maroc : Casablanca et Marrakech

Nous voilà revenu du Maroc : un voyage en deux épisodes.
Les photos :
http://picasaweb.google.fr/o.briand/2008_03_maroc

Premier épisode : Marrakech
Après avoir atterri à Casablanca, nous sommes accueillis par nos amis qui nous hébergent une nuit. Le lendemain, direction la gare CTM (Compagnie de Transport Marocain) pour faire route vers Marrakech : un peu perdus au début, le car roule bien et empreinte l'autoroute ce qui nous rassure. Plusieurs paysages typiques défilent sous nos yeux : des champs verts en cet saison et quelques fermes bâties en terre cuite mais aussi beaucoup de mulets, une pauvreté toujours un peu présente.
Arrivés à Marrakech, début de l'aventure à deux : nous sortons de la gare routière pour chercher notre Riad dans la médina : on essaie de se repérer avec les plans affichés. Enfin, nous arrivons au pieds des remparts et là, quelqu'un nous propose de nous guider, ce que nous acceptons volontiers. Après quelques virages à gauche, à droite, nous sommes arrivés : notre guide est gourmand et réclame son pourboire. Là, nous entrons dans un havre de paix : chants d'oiseaux, piscine au milieu de la cours, les fleurs : le paradis au milieu de la ville ! Et on nous sert un thé à la menthe. Ouf !
On se pose, on mange en ville, et on retrouve des amis rennais ici pour une soirée : visite de la place Jeema El Fna le soir avec les jus d'orange, les épices, les conteurs, les clowns et les barbecues. Bonne petite soirée et rentrée au Riad, dans notre chambre pour une nuit bien méritée. Le lendemain, on quittent nos amis qui partent en randonnée et nous restons pour nous reposer : plus tard, nous faisons un tour dans la médina et nous arrivons à nous perdre malgré un passage près de la mosquée Ben Youssef. Les guides ne manquent pas mais après de nombreux "La Shoukran" (Non merci) et sous un soleil déjà costaud, nous retrouvons les remparts puis l'entrée de la médina par laquelle nous sommes arrivés. De là, direction la place pour un resto bien mérité : un vrai labyrinthe. Les tajines et couscous des restaurants de la place sont à conseiller (un resto "routard" avec tajines à 30 dirhams). Enfin retour au Riad avec des gâteaux et un thé à la menthe et une soirée de repos : nous profitons de notre surclasse en chambre pour prendre une bonne douche et se poser sur les chaises longues du bord de piscine.







C'est la fin de l'épisode Marrakech qui mérite plus de temps : visite des jardins Majorelles, des palais, etc... et des possibilités de randonnée dans le haut-atlas.

Deuxième épisode : Casablanca
De Marrakech, retour en car CTM à Casablanca où nous prenons un petit taxi rouge qui nous ramène près de chez nos amis pour 40 dirhams (4 euros). Et là, pendant les jours qui suivent, nous allons suivre les préparatifs du mariage d'amis (elle française, lui marocain) à la marocaine. Et là, on apprend ce que veut dire, système D, que les horaires sont flexibles et qu'on ne peut rien programmer. On profite d'un vrai hammam avec massage, des souks avec des négociateurs professionnels (les marocains) : on repart avec quelques cadeaux à pas chers ! Et même un tour dans le souks de la high tech : à voir ! Après une invitation chez un oncle de la famille qui nous apprend l'hospitalité marocaine (une vrai culture !). On arrive ensuite sur le mariage : hénné pour les femmes, les hommes sont à côté. Le lendemain, hénné de la mariée et le surlendemain, la soirée de mariage dans une salle magnifique, avec de nombreux invités, de belles tenues traditionnelles, des musiciens, un cameraman, un photographe et les six tenues des mariés jusqu'à 7h du matin.
La fin du séjour est proche et après un tour à la mosquée Hassan 2, on reprend l'avion pour le retour en France !